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出自元代王哲的《苏幕遮》
全文:莫端身,休打坐。摆髓摇筋,嘘咽稠粘唾。外用修持无应和。赢得劳神,枉了空摧挫。要行行,如卧卧。只把心头,一点须猜破。返照回光亲看过。五色霞光,覆焘珠明颗。
摆髓摇筋,嘘咽稠粘唾书法作品
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