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字词 熊径鸟申
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熊径鸟申

历史典故

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熊径鸟申历史词典解释

《庄子.刻意》:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊径鸟申,为寿而己矣。”成玄英疏:“吹冷呼而吐故,呴暖吸而纳新,如熊攀树而自径,类鸟飞空而伸脚,斯皆导引神气以养形魂,延年之道,驻形之术。”

“熊径鸟申”,象熊之攀树自悬,象鸟飞空伸脚,是古人仿熊鸟活动的姿势而创立的一种养生之法。

词语分解:

  • 熊的解释 熊 xióng 哺乳动物,体大,尾短,四肢短而粗,脚掌大,能直立行走,也能攀树,种类很多,有“棕熊”、“白熊”、“黑熊”等:狗熊(即“黑熊”)
  • 鸟申的解释 亦作“ 鸟伸 ”。古代一种养身术,运动肢体如飞鸟之伸脚。庄子·刻意:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。”淮南子·精神训:“熊经鸟伸,鳧浴蝯躩。”后汉书·崔寔传:“夫熊经鸟伸,虽延歷之术,非伤寒之理。”

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更新时间:2026/10/24 12:17:13